Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2014
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60,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2014:
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2181 kcal
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Fett: 104,24g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 250,84g.
Frühstück: Gouda oder Edamer, Pancakes, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Bahlsen Cookies Triple Chocolate, Gemüseeintopf. Abendessen: Gemüsepfanne, Gemischter Salat mit Dressing, Zander, Mousse au Chocolat. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Mohnkuchen, Obstsalat. mehr...
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konstantes Gewicht
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Everlost's Gewichtsverlauf
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