Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 92,85g | Eiw: 134,02g | Kohlh: 115,31g.
Frühstück: DM Bio Kerne & Saaten Granola, Avocado, Himbeeren, Blaubeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Magerquark, Brothers Brothers Eiweißbrot. Mittagessen: Endiviensalat, Salakis Schafskäse Light 9%, Wassermelone. Abendessen: Koro Drogerie Pistazienmus, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Emmentaler, Brothers Brothers Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein. Snacks/Sonstiges: Pure Origin - Esmeraldas Kuna Schokolade, Bonnat Madre De Dios, Encuentro Encuentro 70%, Harzer Harzer Käse. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
31 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Ja..war echt verwundert heute morgen...hätte wetten können es wäre plus..
Aber ich bin ja gestern standhaft geblieben 😉😊 bin nicht nochmal zum KS😇😊
31 Jul 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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