Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
|
65,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 109,79g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 154,55g.
Frühstück: Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Ja! Kräuterbutter Baguette. Mittagessen: Mazola Rapsöl, Limette, Eisbergsalat, Kopfsalat, Chinakohl, Apfelsinen, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, WEFA Das Milde Weizenmischbrot. Abendessen: Ja! Delikatess Fleischsalat, Mühlen Kölsch Bier. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Kartoffelsalat mit Ei und Gurke. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angiemause's Gewichtsverlauf
|