Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 84,28g | Eiw: 126,90g | Kohlh: 189,81g.
Frühstück: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Popp Eiersalat, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Brothers Brothers Eiweißbrot. Mittagessen: Salakis Schafskäse Light 9%, King Cuisine Hummus, Brokkoli, Jeden Tag Krautsalat, Endiviensalat, Aldi Emmentaler, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Bergader Almzeit Extra Würzig. Abendessen: Honigmelonen, Wassermelone, Aronia Original Aroniabeeren Konfitüre Extra, Feigen, Bio Cashew Knusperriegel. Snacks/Sonstiges: Harzer Harzer Käse, Himbeeren, Blaubeeren, Rios High Protein Ice Cream Double Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Das kann doch nicht sein😳😳😳. Du willsr nur nicht nachsitzen ☝️😂😂. Guten morgen🥇
30 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Aber an Dich kommt man ja nicht annähernd an😇😁😁 Moin moin😊🤗
30 Jul 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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30 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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👀💪 Super! 👏 Und guten Morgen 😘
30 Jul 22 vom Mitglied: DieJill
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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