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22. Woche
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74,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 67,49g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 173,36g.
Mittagessen: Seeberger Walnüsse, Maggi Delikatess Soße zu Braten, Rote Paprika, Nudeln. Abendessen: Braeburn Äpfeln, Gläserne Molkerei Bio Protein Joghurt Coconut. Snacks/Sonstiges: Viba Nougat Classic, hanuta Riegel, Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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