•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Notizen, 29 Jul 22

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022

56,1 kg Bisher verloren: 18,2 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2022:

1740 kcal

Fett: 74,88g | Eiw: 136,29g | Kohlh: 138,89g. Frühstück: Honigmelonen, Cheddar-Käse, Brothers Brothers Eiweißbrot, DM Bio Dinkel Flakes, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, Leinsamen, Walnüsse, Wehle Collagen, Aprikosen, Milochka Tworog Frischkäse Magerstufe, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Bergader Almzeit Extra Würzig. Abendessen: Aldi Magerquark, Greenland Beerenmischung, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, Walnüsse, Leinsamen, DM Bio Dinkel Flakes, Wehle Collagen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Aprikosen, Milochka Tworog Frischkäse Magerstufe, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett. Snacks/Sonstiges: Ricola Holunderblüten, Honigmelonen, Salakis Feta Light. mehr...

Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare

👀👀🤪🤪

29 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯

Bei mir 0.7 heute🤸‍♀️😂😂

29 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯

Waren wohl die Kopfhörer 🎧 😂😂🤭🎶🎶

29 Jul 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

😂😂😂😂😂😂 bei mir das essen Von RE bestimmt 😂😂😂😂😂

29 Jul 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯

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