Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 55,76g | Eiw: 52,39g | Kohlh: 249,90g.
Frühstück: Riemerschmid Vanille Bar Sirup, Vly Barista aus Erbsenprotein, Kaffee. Mittagessen: Olivenöl, Brokkoli, Barilla Fusilli. Abendessen: KATO Tofu Geräuchert , Rote Zwiebeln, Edeka Zucchini, Gelbe Paprika, Olivenöl, REWE Vollkorn Reis. Snacks/Sonstiges: Ricola Schweizer Kräuterzucker, Mandarine, Lindt Hello Vegan Haselnuss Hafer-Drink. mehr...
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2916 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kater008's Gewichtsverlauf
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