Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 83,51g | Eiw: 98,69g | Kohlh: 21,80g.
Frühstück: Banha de Porco, Abacate, Optimum Nutrition Fish Oil, Sadia Bacon em Cubos, São José Ovo Caipira. Mittagessen: Pamplona Bisteca Suína Temperada, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre (Cidra), Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural, Frimesa Banha de Porco. Abendessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface de Folha Verde, Alho, Abóbora, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre (Cidra), Frimesa Banha de Porco. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALEXANDRINA ISABEL's Gewichtsverlauf
|