AsketHH's Notizen, 25 Jul 22

💪 immer noch wow 💪 das ist echt ein krasses Tempo das du an den Tag legst, ich freue mich sehr dass es so gut bei dir läuft 😁 P.S. es ist 9 Uhr und 1,5 Tassen Kaffee sind schon intus, aber schwarz weil ich festgestellt habe dass ich zum Übergang in den Alltag doch gerne mal wieder eine Weile Intervallfasten möchte. Schmeckt trotzdem ☕  

Wuschschsch!!🌪🌪🌪☝🏻🥳🥳💪🏻 

Das ist lieb von Euch, vielen Dank, aber so komisch es klingt: so wirklich zufrieden bin ich nicht, da mein Durchschnitt sinkt. Das war natürlich zu erwarten, aber es gelingt mir nicht so richtig da gegenzusteuern und ich möchte gerne die Spannung hochhalten. Sonst lässt man nach, wird gleichgültig und dann reißt es völlig ein. Aber, zugegeben, das ist natürlich Jammern auf hohem Niveau.  

Wir halten die Spannung für Dich😉 und lassen nicht Einreißen!! Kämf nicht gegen Naturgesetze...etspann Dich und leb einfach...( Squads nicht vergessen!!!😈☝🏻☝🏻☝🏻) 

Asket, das kann ich gut nachvollziehen, ich habe auch echt Schiss dass ich nachlasse, weil "ist doch ok so", und der sinkende Grundumsatz mit dem wissen, dass das jetzt dein neuer normaler Umsatz ist erfordern eine "Neueinstellung" der Disziplin, warum will ich weitermachen, warum ist es eben noch nicht gut so wie es ist.... Das sind gerade meine Baustellen. Gleichzeitig habe ich aber trotzdem meinen ETB auf durchschnittlich 1400kcal hochgeschraubt, ich hatte echt sowas keinen Bock mehr auf weniger 🙈 ich arrangiere mich jetzt mit einer langsameren Abnahme und versuche meine Motivation zum durchhalten auf die langfristigen Ergebnisse zu konzentrieren. ..... Work in Progress 🙄 

So plane ich das auch, aber erstmal möchte ich Uhu werden! 🦉 

Deinen 🦉-Plan ist ja September, dass ist ja ein absehbarer Zeitraum um weiter die 🚀 durchzünden zu lassen. Die "musst" noch 2 straffe Monate zu deinem ersten Ziel wuppen 💪 veggiegirl und ich feuern dich an wenn die Motivation nachzulassen droht 🤸 

Genau, ihr tragt mich über die Ziellinie! 😉 

Okay, das heißt jetzt ist ordentlich Training angesagt damit das mit dem Tragen klappt 😁 

toll wie es bei Dir purzelt 😊💪 

Ich dachte, Druck erzeugt Diamanten und diamonds are a girls best friend?! 🤔 

Asket du bist doch schon unser Diamant 🤫