Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2014
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60,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2014:
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1875 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 279,27g.
Frühstück: Aldi Original Französischer Weichkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade, Delikato Räucherlachs. Mittagessen: Saladinettes Babykarotten, Cocktailtomaten, Leerdammer Leger, Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine. Abendessen: Milka Löffel-Ei, Nudeln (Gekocht), Bolognese. Snacks/Sonstiges: Banane, Blaubeeren, Apfel, Mestemacher Pumpernickel (55g), Feigen, Trauben, Philadelphia Milka. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Everlost's Gewichtsverlauf
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