Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
67,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2273 kcal
|
Fett: 67,11g | Eiw: 139,91g | Kohlh: 255,32g.
Frühstück: Nano Bar Сироп, Bombbar Топпинг Карамель, Arubio Какао Порошок Натуральный, Славянские Кружева Творог Обезжиренный. Mittagessen: Morojko Молочный Коктейль, Японский Домик Филадельфия Лайт. Abendessen: Пятерочка Банан, Экопродукт Варенье Клубника, Малиновое Варенье, Лента Печенье Лента Воздушное, Славянские Кружева Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Bombbar Топпинг Карамель, Мираторг Пельмени Black Angus. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|