Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2014
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61,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 106,86g | Kohlh: 352,74g.
Frühstück: Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade, Milbona Käseaufschnitt Light. Mittagessen: Weight Watchers Magarine, Mestemacher Pumpernickel (55g), Gut & Günstig Edel Salami, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Caffee Lattesso Espresso, Dattel, Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Trauben, Feigen, Birnen, Blaubeeren, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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Everlost's Gewichtsverlauf
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