Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 132,65g | Eiw: 144,29g | Kohlh: 90,44g.
Mittagessen: Aman Prana Kokos Meel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Abendessen: Jumbo Speklappen , AH Puur & Eerlijk Runderburger, Merci Chocolade, Deen Lamshaas, AH Uitgebakken Ontbijtspek, AH Kogelbiefstuk, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Bieze Coleslaw Rauwkost, Hertog Yoghurt Bosvruchten Ijs, Citroenijs, Go Tan Gebakken Uitjes, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Body & Fit Egg White Powder, Eiwit. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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