Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 78,32g | Eiw: 118,38g | Kohlh: 198,18g.
Frühstück: Weihenstephan Butter, Bauernbrot, Aldi Mini Roma Rispentomaten, REWE Wassermelone, Wolf Bayerische Gelbwurst, Kaffee mit Milch. Abendessen: Qi2 Beef Sticks , Apfel. Snacks/Sonstiges: Nu3 Protein Bar Salted Caramel, Nu3 Protein Cookie, Beavita Beavita Schoko. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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