Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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46,4 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 45,10g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 118,52g.
Frühstück: Малина, Лента Яблоко, Оливковое Масло, Магнит Баклажан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Ашан Драники Картофельные, Ежевика, Вода. Mittagessen: Абрикос, Творог 9%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: ВкусВилл Абрикос, Лента Яблоко, Ежевика, Петелинка Филе Куриного Бедра, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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