Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2832 kcal
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Fett: 112,73g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 364,63g.
Mittagessen: Lidl Rahmspinat, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Abendessen: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, 100% Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kekskuchen, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Leibniz Butterkeks, Haribo Gummibärchen. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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