Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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47,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 32,83g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 95,46g.
Frühstück: Помидоры, Малина, Творог 9%. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Абрикос, Петелинка Филе Куриного Бедра, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Крыжовник, Абрикос, Клубника, Крыжовник. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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