Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2955 kcal
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Fett: 79,12g | Eiw: 163,65g | Kohlh: 394,27g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Торт печеночный. Mittagessen: Увелка Гречка , Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Куриное Филе. Abendessen: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Простоквашино Молоко 1,5%, Наш Продукт Пастила на Пектине. Snacks/Sonstiges: Ашан Сушки Глазированные, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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