Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2014
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132,7 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2014:
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1770 kcal
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Fett: 86,32g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 178,36g.
Frühstück: Semmel, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus Original. Mittagessen: Linessa Delikatess Light Schinken-Wiener, Frenzel Gemüse auf Penne. Snacks/Sonstiges: Meister's Bautzen Käseknacker, Netto - für den Kleinen Kauf Eis - Fürst-Pückler-Art, K-Classic Haselnuss Waffeln, K-Classic Kochschinken. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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