Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 20,35g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 48,64g.
Frühstück: Atkins Meal Peanut Fudge Granola Bar. Mittagessen: From The Ground Up Cauliflower Stalks, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Snacks/Sonstiges: Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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