Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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119 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 67,97g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 93,79g.
Frühstück: REWE Bio Reis Drink Natur, Espresso. Mittagessen: REWE Feine Welt Salami mit Fenchel, Eisbergsalat, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, REWE To Go Hirtensalat. Abendessen: Natsu Snack Box Hosomaki. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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phoenixpony's Gewichtsverlauf
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