Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2014
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133,1 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2014:
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1690 kcal
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Fett: 71,49g | Eiw: 93,33g | Kohlh: 162,33g.
Frühstück: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus Original, Semmel, Ponnath Geflügel-Jagdwurst. Mittagessen: Birkel Kartoffeltopf, K-Classic Bayerischer Leberkäse Grob. Abendessen: Ei. Snacks/Sonstiges: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Netto - für den Kleinen Kauf Eis - Fürst-Pückler-Art, Bofrost Mini-Waffelhörnchen, K-Classic Kochschinken. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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