Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2014
61,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 September 2014:
2001 kcal Fett: 68,80g | Eiw: 62,09g | Kohlh: 292,36g.   Frühstück: Aldi Original Französischer Weichkäse, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade. Mittagessen: Gartenkrone Italienische Gemüsemischung. Abendessen: Möhrensalat, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte, Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Trauben, Feigen, Pfirsiche, Apfel, Blaubeeren, Banane. mehr...
1506 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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