Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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120 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 78,83g | Eiw: 117,19g | Kohlh: 106,10g.
Frühstück: REWE Bio Reis Drink Natur, Espresso, REWE Bio Reis Drink Natur, Espresso. Mittagessen: REWE American Dressing, Bernard Matthews Hähnchenbrust Filets, Florette Sweet Family-Salat. Abendessen: Butcher's Burger Burger Buns Dinkel, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner, REWE To Go Salat Tuna. Snacks/Sonstiges: Espresso, REWE Bio Reis Drink Natur, Dattel, Dattel, Dattel. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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phoenixpony's Gewichtsverlauf
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