Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 92,01g | Kohlh: 58,62g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: AIA Hähnchen Kebab, Frosta Gemüsepfanne. Abendessen: Schweinefilet, Edeka Feta, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: McDonald's Cold Brew Caramel Latte . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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chrissy_88's Gewichtsverlauf
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