Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 39,86g | Eiw: 81,20g | Kohlh: 184,73g.
Mittagessen: Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Champignons, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Abendessen: Aldi Banane, Kölln Haferflocken, GutBio Skyr. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks, Haribo Goldbären, Langnese Cremissimo Schokoladentraum, Lindt Alpenvollmilch Minis. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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