Alter Schwede's Notizen, 31 Aug 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2014
132,9 kg Bisher verloren: 33 kg.    Still to go: 22,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2014:
654 kcal Fett: 19,00g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 40,40g.   Frühstück: K-Classic Kochschinken. Mittagessen: Frenzel Gemüse auf Penne. Abendessen: Berschneider Delikatess Lachsschinken. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kochschinken. mehr...
3237 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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