Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 49,89g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 146,15g.
Mittagessen: REWE Beste Wahl Roggen Brötchen , REWE Beste Wahl Mischsalat Sommer Edition, Ja! Joghurt Light Dressing, Ja! Hähnchenbrust Filetstücke Kräuter. Abendessen: Gekochtes Ei, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Wasa Hafer&Sesam, Milbona Drei Zwiebel Quark. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Jacobs Classic 2 in 1. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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