Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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47,3 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 84,82g | Eiw: 50,32g | Kohlh: 92,51g.
Frühstück: Черешня, Пятерочка Лук Красный, Лента Авокадо, Яйцо, Перепелиное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Вода. Mittagessen: Желтая Кукуруза, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Винегрет без Масла, Свекольник. Abendessen: Фисташки, Арахис. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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