Katharina178's Notizen, 09 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
77,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2022:
1728 kcal Fett: 92,06g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 166,10g.   Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Mayonnaise, Pommes Frites, Packlhof Burger . Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Speiseeis, Stenger Eiswaffel. mehr...
2752 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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