Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
|
76,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 51,84g | Eiw: 74,04g | Kohlh: 148,67g.
Mittagessen: Milbona Skyr Pur, Aldi Banane, Kölln Haferflocken. Abendessen: Lidl Rahmspinat, Almare Lachsforellenfilet mit Haut. Snacks/Sonstiges: Lindt Alpenvollmilch Minis, Aldi Nektarine, Langnese Nogger. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
derkleinevampir's Gewichtsverlauf
|