Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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119,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 76,71g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 115,02g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Espresso. Mittagessen: Thomy Remoulade, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Trader Joe's Hot Dog Senf, Eisbergsalat, Butcher's Burger Burger Buns Dinkel, Butcher's Burger Irish Beef Burger Patties. Abendessen: Bamboo Garden Miso-Paste Hell. Snacks/Sonstiges: Espresso, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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phoenixpony's Gewichtsverlauf
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