Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 62,15g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 148,45g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs , Abraham Sportler Schinken, Gut & Günstig Skyr Nesse Geflügel Paprika , Harry Dinkel Toastbrötchen. Abendessen: Königsberger Klopse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Homann Kartoffelsalat mit Gurke & Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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