Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2014
|
134,2 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
418 kcal
|
Fett: 8,60g | Eiw: 10,04g | Kohlh: 72,88g.
Frühstück: Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus Original, Semmel. Mittagessen: Birkel Kartoffeltopf. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
Alter Schwede's Gewichtsverlauf
|