elena.kurzina's Notizen, 09 Jul 22

Ааааа, сегодня углеводная загрузка🥰 Решила пройтись по запрещенке...👀..затарилась шоколадками🤤
68 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2022:
5745 kcal Fett: 256,77g | Eiw: 128,46g | Kohlh: 745,77g.   Frühstück: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Коммунарка Milk Chocolate Strawberry Nougat, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Абрикос. Mittagessen: Restoria Тефтели из Индейки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Воздушный Шоколад Темный Пористый. Abendessen: Халва, Snickers Батончик, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный. Snacks/Sonstiges: Бежицкий Хлебокомбинат Пряник Брянский. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elena.kurzina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.