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Kalorien 1.222 / verbraucht 2.150
Defizit 928
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88,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
👍 jetzt muss das nur deine Waage auch noch verstehen 😅. Bei mir wars andersrum, verbrauch ca. 2.000 gegessen 🤔 locker 3.000 ....plus 0,1 🤷♀️🤷♀️🤷♀️ ich schiebs auf die hormonelle Phase und 🍀😅 LG und schönes Wochenende
08 Jul 22 vom Mitglied: Angela☆☆
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Danke 🙋🏼♀️, bin zufrieden solange ich konsequent bin 😌
Das ist das Schöne am Dokumentieren
Hab die letzte Zeit auch gut abgenommen und 100g sind's immerhin 😀👍🏼
08 Jul 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Ritamine__'s Gewichtsverlauf
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