Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
87,4 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2022:
1604 kcal Fett: 38,13g | Eiw: 107,92g | Kohlh: 210,74g.   Frühstück: Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Nutramin Vitamin Gummies, Essential Everyday Peppered Beef Jerky, Pineapple, Apples. Mittagessen: Fruit, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Abendessen: Potato Chips, Ham and Cheese Sandwich . mehr...
Verlust von 5,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Those donuts were too small. 🤭🤭🤭 
08 Jul 22 vom Mitglied: wifey9707
You're right. New low for the year...🍩😁 
08 Jul 22 vom Mitglied: -Diablo
😜 
08 Jul 22 vom Mitglied: wifey9707
I thought about you today, Diablo, when the waitress sat that giant sandwich in front of me; I could have used your help. 
08 Jul 22 vom Mitglied: shirfleur 1
I'd love to help! 😁 
09 Jul 22 vom Mitglied: -Diablo
👍 
09 Jul 22 vom Mitglied: shirfleur 1

     
 

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