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19. Woche
BMI 24,2
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75,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 79,99g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 122,29g.
Frühstück: Seeberger Walnüsse, Banane. Mittagessen: Erdbeeren, Frosta Schlemmerfilet Mediterrano. Abendessen: Gläserne Molkerei Bio Protein Joghurt Coconut. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel, Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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