Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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101,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 93,21g | Kohlh: 216,70g.
Frühstück: Backkakao, ESN Micellar Casein - Vanilla, ESN Micellar Casein - Natural, Ja! Haferflocken Zart, Fettarme Milch, Leitungswasser, Banane. Mittagessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. Abendessen: Linsen-Kartoffel-Suppe. Snacks/Sonstiges: Red Bull Tropical. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BloodyIRose93's Gewichtsverlauf
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