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gestern 1h Kraftsport und 0,5h Schwimmen... am Essen kanns nicht gelegen haben
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72,3 kg
Bisher verloren: 48,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 66,94g | Eiw: 138,78g | Kohlh: 156,52g.
Mittagessen: Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Cocktailtomaten, Krini Wachtelbohnen. Abendessen: Hallo Pizza Pizza New York. Snacks/Sonstiges: Ostmann Zimt, Koro Drogerie Getrocknete Erdbeeren, Alnatura Sojaflocken. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Schön, daß du wieder dabei bleibt 😀👍🏼
07 Jul 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Tolle Leistung! Ich hoffe, ich schaffe es diesmal auch.
07 Jul 22 vom Mitglied: Dickie1977
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07 Jul 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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