Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2641 kcal
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Fett: 95,64g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 357,76g.
Mittagessen: Milbona Skyr Pur, Kölln Haferflocken, Aldi Banane. Abendessen: Rührkuchen, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen, Fin Carré Alpen-Vollmilch Traube-Nuss, Lidl Salatgurke, Elstar. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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