Alter Schwede's Notizen, 27 Aug 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2014
135,3 kg Bisher verloren: 30,6 kg.    Still to go: 25,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2014:
302 kcal Fett: 4,80g | Eiw: 19,04g | Kohlh: 44,68g.   Frühstück: Semmel, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus Original. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kochschinken. mehr...
3296 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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