Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 47,86g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 185,14g.
Mittagessen: Abrahams Räucherlachs, Florette Fein & Pikant, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, REWE Roggen Pur, REWE Bio Sprossen Mix, Ja! Joghurt Light Dressing. Abendessen: Knorr Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Double Choc Ice Cream, Jacobs Classic 2 in 1. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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