Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2014
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136,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1435 kcal
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Fett: 72,40g | Eiw: 118,40g | Kohlh: 82,60g.
Frühstück: AriZona Beverage Diet Green Tea with Ginseng, Blue Plate Real Mayonnaise, Onion Pockets, Castle Wood Reserve Oven Roasted Chicken Breast. Mittagessen: Nutiva Organic Chia Seed, Townsend Farms Triple Berry Blend, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Diamond of California Slivered Almonds, Arizona Tea AZ DIET GREENTEA w/GINSENG 11.5 oz can. Abendessen: Longhorn Steakhouse Ribeye (12 oz), Chili's Bottomless Tostada Chips, Pure Catch Wild Caught Alaskan Seasoned Salmon, Daily Chef Steamable Broccoli Florets. Snacks/Sonstiges: Tate's Bake Shop Shortbread Cookies. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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