Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 55,52g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 149,08g.
Frühstück: Elstar, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Schinkennudeln, Meal Quick Frischer Salat Tomate Mozzarella. Abendessen: Président Le Crémiot Leicht, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Vollkornbrot, K-Classic Rote Bete in Scheiben, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
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Claudia387's Gewichtsverlauf
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