Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2014
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61,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 79,41g | Eiw: 88,37g | Kohlh: 249,13g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weight Watchers Magarine, Philadelphia Milka, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenschnitzel. Abendessen: Ja! Saure Sahne, Optiwell Joghurt Himbeere, Pelmeni. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Everlost's Gewichtsverlauf
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