Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2014
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135,9 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 138,24g | Kohlh: 91,83g.
Frühstück: Semmel, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus Original. Mittagessen: Frenzel Gemüse auf Penne, Metzger Kassler. Abendessen: Metzger Kassler, Ei. Snacks/Sonstiges: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Bofrost Mini-Waffelhörnchen, K-Classic Kochschinken. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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