Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2014
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79,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 41,62g | Eiw: 149,63g | Kohlh: 56,90g.
Frühstück: Loose Quäse, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, My Muesli High Protein Muesli. Mittagessen: Sunny Via Agavendicksaft, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett. Abendessen: Rote Paprika, BBQ Filetspiesse. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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