Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 24,60g | Eiw: 38,61g | Kohlh: 66,16g.
Mittagessen: Uncle Ben's Sonnenweizen, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Abendessen: Magnum Classic, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Möhren, Kirschtomaten, Rucola , Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Aprikosen. mehr...
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1834 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Aufräumen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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karen7447nerak's Gewichtsverlauf
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