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im Soll und zufrieden dabei...
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107,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 32,29g | Kohlh: 83,54g.
Mittagessen: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Sesamöl, Aldi Körniger Frischkäse, Grüne Brechbohnen, Netto Snack-Gurken, Bonduelle Kichererbsen , Cocktailtomaten, Möhren. Snacks/Sonstiges: Jägermeister Jägermeister. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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